Eltern-Kind-Zentrum

Neulengbach

 

 

 

Ashtanga-Yoga

Ashtanga-Yoga

Durch Yoga wird der Körper kraftvoller und flexibler. Die Körperhaltung wird verbessert und die Konzentrationsfähigkeit gestiegert. Yoga unterstützt den Geist, zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu gelangen. Die innere Mitte wird gestärkt und die Atemkapazität vertieft. Asthanga-Yoga ist ein sehr kräftigender, dynamischer Yogastil.

Schnuppern ist nach Anmeldung gerne möglich!

Termin:

Montag 8:30 - 10 Uhr
Mittwoch 19 - 20:30 Uhr

Beginn:

12. September 2018

Leitung:

Birgit Bichlmayer

   
Info:

+43 680 31 444 66
birgit-b@hotmail.com
www.birgitbichlmayer.jimdo.com

Ashtanga-Yoga-Workshop: 8.9.2018 von 9-12 Uhr
Dieser WS ist für Neugierige, Anfänger oder Wiedereinsteiger perfekt. Ideal  um einen entspannten Einstieg in die laufende Einheit zu ermöglichen.Wir werden den Ablauf des ersten Teils der Ashtanga-Yoga Sequenz detailliert und individuell angepasst erarbeiten.

Angebote für Erwachsene
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