Eltern-Kind-Zentrum

Neulengbach

 

 

 

Achtsamkeits-Praxisabende

Achtsamkeits-Praxisabende

Achtsamkeit ist eine innere Haltung, durch die wir - mit ein wenig Übung - dem "ganz normalen Alltagswahnsinn" mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit begegnen können. Sie dient zur Stressprävention und Stressbewältigung und eröffnet Wege zu mehr Klarheit, Balance und Lebensfreude. Die Übungsrunden eigenen sich für Neueinsteigerinnen und bereits Geübte gleichermaßen und sind - je nach Wunsch und Möglichkeit - einzeln oder als Serien buchbar.

 

3 bis 8 TeilnehmerInnen | Einstieg jederzeit möglich | Anmeldung bitte bis 2 Tage vorher per Mail

Termin:

Montag 18:30 - 20:30
Start: 3.9.2018
ausgenommen Feiertage

Leitung:

Eva Kraus

Kosten:

€ 23,- (€ 18,-) pro Abend

Info:

+43 650 785 38 34
eva.kraus@achtsamkeitleben.at
www.achtsamkeitleben.at

Angebote für Erwachsene
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